洗桑拿的好处
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桑拿浴是目前世界上*深度的洗澡方式.芬兰人说:"如果桑拿也治不好你的病,那你就没治了".桑拿浴的益处由此可见不一般。据不完全统计,桑拿浴大体有如下几种显而易见的好处：
1、消除疲劳、振奋精神、促进新陈代谢和血液循环；
2、美容、运动毛孔细胞、清洁皮肤、保持年轻态；
3、加强排汗功能，可以清除体内的铅、汞等有害元素；
4、治疗风湿关节炎=中医针灸、拔罐；
5、消耗300卡路里/次=走路3~5公里；
6、比休息和睡眠更能有效地恢复体力和精力；
7、减轻工作和生活压力；
8、促进感情交流，“洗”出一个温馨的家。
不过，专家提示，频繁地蒸桑拿会对男性生殖力有损伤，所以请注意频率。
本文来源：中链企通环保网