夏季温泉 大快人心！

　　在人们一贯的想法里，似乎只有冬天才是适合泡温泉的季节。其实不然，在夏日，泡温泉是非常好的解暑降温活动。在炎热无比的夏日里，一身汗渍的你跳进温度适宜的温泉里，房间外是焦灼沉闷的炎热空气，房间内是微微凉的空调，汤池内是温热的温泉，疲惫的你躺在温泉池边，闭上眼，放松了，久违的惬意就浮上心头了。

　　当我们的身体浸泡在热温泉汤池里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，通过循回往复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖一样清爽。这时候你就会发现，温泉不只属于冬天的专利，原来夏天也同样适合。泡过温泉，在休闲舒适的室内喝一杯温泉水，这个夏季一定过得畅快淋漓！清凉无比！

　　海泉湾温泉中心主任对于这点提出了专业的解析: 其实夏天更应该泡温泉，因为夏天里天气干燥，皮肤更容易老化，温泉里的矿物质元素有益于皮肤的营养。夏天泡温泉更容易出汗，对于缓解疲劳、减肥养颜、健康肌肤更有帮助。

　　夏季泡温泉注意事项

　　1.适宜人群：平时缺少运动量，排汗不多的上班族，但是体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜。

　　2.温泉水温：水温应为38℃-40℃或更高38℃-42℃(视个人耐受能力而定)，每泡10分钟-15分钟，就起来调整，每周进行一次，对人体有益无害。

　　3.泡温泉时，还要注意科学补水。