保健养生常识

　　日常的一些饮食就可轻松养生，那么关于养生，你又知道多少呢？ 　　1、茄子有益降低胆固醇 　　2、洋葱可保护血管 　　

阅读量：1477    发布时间：2018-12-06

2012广州*际泳池水疗桑拿设备及用品展

　　“2012广州*际泳池水疗桑拿设备及用品展”（简称Pool&Spa&Sauna China2012）以&ldq

阅读量：1322    发布时间：2018-12-06

世界*美游泳池一览

　　你能想象到在这个世界上还有这么大的游泳池吗？似乎它们不仅仅是为了让人们游泳而存在，它们的存在还有一些特殊的意义，这种意义只有当你置身其

阅读量：1404    发布时间：2018-12-06

为什么职场剩女嫁不出去

　　恨嫁女越来越多的现在，你是否有想过，为什么你会成会剩女吗？快来检查一下自己吧。 　　1.成天端坐身材走样 　　上个月，一份

阅读量：1461    发布时间：2018-12-06

办公室“带饭族”礼仪

　　中午带饭到公司里去吃是一种健康又经济的做法。当你决定要当带饭族时，你就要考虑到你的同事，还要遵守必要的办公室礼仪。让我们一起来看看，都

阅读量：1507    发布时间：2018-12-06

怎样游泳才能达到健身的效果

　　一些想通过游泳减肥的朋友，他们有的人一次游个几千米甚至上万米，累得精疲力尽，但体重并没有减下来。这时便有人断言：游泳不能减肥。其实不然

阅读量：1485    发布时间：2018-12-06

女性蜕变的*佳运动——游泳

　　人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了活动，可促使全身的肌肉得到良好的锻炼。尤其是与上肢摆动划水有关的胸大肌、三

阅读量：1414    发布时间：2018-12-06

温泉禁忌 冷热不要交替

　　想必经常泡温泉的朋友可能都了解，泡温泉可以驱走体内郁结的寒气，刺激神经末梢、促进人体新陈代谢和肌肉活动，是很适合冬季进行的养生活动。但

阅读量：1486    发布时间：2018-12-06

健身*忌“掐头去尾”

　　任何健身方式都要充分重视准备活动。人体在适应运动负荷之前，一定有一个身体预热、逐步适应的变化过程。关节及肌肉等如果没有完全舒展活络，就

阅读量：1408    发布时间：2018-12-06

细说中药熏蒸之作用

　　中药熏蒸（熏蒸，木桶熏蒸，足底熏蒸，全身熏蒸）疗法又叫蒸汽疗法、汽浴疗法、中药雾化透皮疗法，以中医理论为指导，利用药物煎煮后所产生的蒸

阅读量：1344    发布时间：2018-12-06