常言说“千里之行,始于足下”、“鹤发童颜,步履轻健”。这些话无不说明了足部健康的重要。早在《黄帝内经》中就论述了足部保健养生的理论原则。千百年前,我们的祖先就使用足部按摩的方法来达到治病和保健的目的。足部按摩是对足部表面施加压力使它影响全身,调节身体各器官的功能。 足部与全身脏腑...
热门标签 2018-12-06 阅读量:649
8月16日消息:今天下午,中*民营企业转型与提升暨华峰论坛在瑞安市阳光假日酒店启幕。 论坛的第三档主题是民营企业管理提升。其核心内容与问题有民营企业如何突破家族管理模式,建立现代企业管理模式;民营企业如何按照公平、公正原则聘用经营管理人员,如何选择和吸引社会人才,*终形成非家族成员为主的现代组织体系;在当前我*社会普遍的信用机制...
热门标签 2018-12-06 阅读量:615
随着*内IT应用的发展,越来越多的企业认识到,除了要依靠设备本身和网络架构的可靠性之外,IT基础设施的管理是一个关键环节,结构越来越复杂和规模越来越大的IT基础设施需要优秀IT基础设施管理软件来保证系统的正常、高效的运作,管理将和建设一样重要。 IT基础架构综合管理平台已经是管理一个网络系统,特别是大型计算机网络系统正常运行的关键因...
热门标签 2018-12-06 阅读量:624
所谓的[水疗]是发生在动态的水环境中,它的生物作用除与静态或动态的水物理学、流体力学及热力学有关,还与水中浸泡对人类心理的影响有关,所以,水疗的作用无远弗届,但*基本、且*明显的功能,则是对人体的衡定系统,影响甚距。 所谓的[水疗]是发生在动态的水环境中,它的生物作用除与静态或动态的水物理学、流体力学及热力学有关,还与水中浸泡对...
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1、不要让泳客感到遗憾 平时在工作中要注意的事情很多,但这一条绝不可以忽略。我们必须不断从各种角度去检查自己所经营的游泳馆到底让泳客满意到什么程度?泳客是否曾在此有过遗憾?只有不断的这样反省和检查,才能不断地提高自己服务的质量,以赢得更多的泳客。只有那种经营时不让泳客有丝毫遗憾,不满,不在经营时让泳客遗憾万分的游泳馆,才是真正经营成...
热门标签 2018-12-06 阅读量:680
游泳馆的经营者都知道春、夏季节人多气旺,冬季不景气是普遍现象,为什么会出现如此景象?怎样才能改善现状?使游泳馆产生更好的经济效益,是经营者和投资者*为关心和迫切解决的问题。 首先分析产生冬季不景气的原因大致有以下几点: 1、天气冷,人们不愿外出; 2、天黑得早,下班后忙于回家; 3、衣服穿得多,较瘦和过胖也不太显露; 4、春...
热门标签 2018-12-06 阅读量:745
据羊城地铁报报道:刚开始减肥的人多会遇到努力锻炼却达不到效果的情况,到底是什么原因自己也不是很清楚。为此,我们特邀中体倍力天河分店的健身专家为减肥的人士解疑,以达到健身的*好效果。 读者:教练您好,我是一名23岁的办公室文职人员,虽然身高有160厘米,但我的体重却高达65公斤。因常伏案工作,故身体偏胖,为此感到十分苦恼。...
热门标签 2018-12-06 阅读量:685
游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌。 一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。 二、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。 ...
热门标签 2018-12-06 阅读量:792
我*近正在考虑买一台家庭健身器,方便家人健身,但是看到功能繁多的产品不免犯难,该如何选择呢? 建议你选择家庭健身器时不妨从自身职业特点来考量。长期从事某种职业的人,由于职业的固定特点,处于偏用、多用某些肢体或某组肌群的状态。从事不同职业的人选择家庭健身器,要针对少用或不用的肢体和肌群进行锻炼,加强特定部位的机能,使身体得到全面均衡的...
热门标签 2018-12-06 阅读量:672
随着生活节奏的加快,不少人利用双休日进行集中式健身弥补锻炼不足。健身专家指出,周末时间充裕,却并非体育健身的*佳时间,这种“暴饮暴食”的锻炼方式无益于健康。 贵州师范大学体育系教授孟刚指出,仅仅利用周末进行锻炼的做法不可取。因为这些健身者一星期的前5天大多是在办公室里坐着的,基本没有运动,身体实际上已...
热门标签 2018-12-06 阅读量:735