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　　如果想提高自己身体的温度，从而达到消脂的目的，只要在“麻辣澡”里泡上20分钟就可以轻松搞定了！来看看这种“麻辣澡”该怎么洗吧？ 什么是“麻辣澡”呢？ 　　既能让人放松又能保持身体温度， 还能收缩毛孔的麻辣澡的材料非常简单，在我们的冰箱和厨房里就能找到。 　　公开它们，保准让你目瞪口呆，材料就是生姜和辣椒，这下你就可以自己做...

多日不洗澡的人在洗澡时会搓下一些“泥”来，其实这些“泥”不是外来的尘土，而是表皮新陈代谢的产物———角质细胞。　　原来，正常人的表皮深处有一层基底细胞，昼夜不停地分化出角质细胞。这些紧密连接的角质细胞保护着全身，在新陈代谢过程中逐渐移向表面而死亡。*外层老化的角质细胞会自然地成片脱落，这就是抖动内衣时所见的“飞尘”或称为“皮屑”。人...

第一，游泳池设备、池水维护管理程序 1、 早班上班先查看晚班水质抽验记录和水泵运转情况记录，检查机房内电掣开关和水线开发情况。如有问题立即报告领班，上班1小时后才报告的责任要自负。 2、 开启游泳池平衡系统的浮球闸线和大小池补充闸阀，平衡水池标本水位。 3、 开启游泳池进水阀，关闭过滤后总控制阀，打开循环过滤后进大、小池水阀，分别放满...

1、游泳池的卫生清洁规定 (1)打扫迎宾服务台卫生：擦拭台面镜面，整理抽屉，清理服务台内地面及垃圾箱。 (2)打扫更衣室：营业前冲洗地面，营业中发现卫生情况不良随时擦洗，营业结束后清理更衣柜，并对更衣柜凳消毒，清理垃圾桶。 (3)打扫泳池周围场地卫生：地面防滑砖每天先用清洁剂刷洗，然后用清水冲洗；营业前将躺椅、茶几擦拭一遍，烟缸洗净；...

落枕，又称失枕。 造成落枕的原因有二： 一是睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。 二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉，并产生疼痛。 大多数落枕疼痛一般持续2-3天，不作治疗亦可自己康复，但如果希望尽快减轻痛...

　　摩洛哥男女爱泡澡堂可以说是远近闻名的传统了。甚至有人说，摩洛哥女子之所以美丽曼妙，其秘诀就在于她们爱泡澡堂，几乎每个礼拜都要三五成群聚在澡堂里闲话家常。 如果向摩洛哥人打听有关传统澡堂以及泡澡堂究竟有何益处，那么他们必定会建议你亲自去找个澡堂泡一泡、试一试，因为如今的传统澡堂已经成为外*游客在摩洛哥的必“游”之处了。随着名声...

　　　　　　　　　　 日本人称澡堂为“风吕”，因此日本也就有了“风吕民族”的称誉。 日本北到南约有2600多座温泉，全*共有7.5万家温泉旅馆，号称温泉王*。日本人泡温泉如同去朝圣，据悉，每年日本约有1.1亿人次使用温泉，相当于日本的总人口数。 日本人浴汤汤的习惯始于公元8世纪，当时日本人大多数是在溪中河里洗澡，只有寺...

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。 女性千万不要这样洗澡 　　一、冷水洗澡害处多 　　武汉市中医院的姚英英主任医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快...

员工参与顾客满意活动 顾客满意是由企业员工在与顾客的交往过程中集体创造出来的，全员参与是实现顾客满意的基础和根本保证。　　　坚持全员培训，分层培训的原则，自上而下系统展开。培训工作从领导做起，强化领导的质量意识；对中层管理人员的培训以质量管理基本知识ISO9000标准为主；培养员工的市场意识，把下道工序看作是上道工序的顾客，从而...

水包皮”就是在浴室洗澡。这是老扬州对洗澡的生动描述。 宋代吴曾《能改斋漫录》中载有“浴处挂壶”一条，浴处要挂壶，当然就是公共浴室了，可见扬州在一千多年前便有了公共浴室。老扬州的浴室门口还作兴挂一个灯笼。有句歇后语叫“澡堂里的灯笼——天天挂”，足见挂灯笼和挂壶是同一种作用。《邗江竹枝词》上说，当时扬州“城内外澡堂数以百计，凡堂外有立厢...