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水疗养生方式越来越受到人们的青睐。要知道水疗在*外已经很流行了，但是很多人都在质疑，水疗是否真能养生呢，水疗养生就是通过影响皮肤，达到消炎、退热、镇痛、镇静、催眠、兴奋、发汗、利尿和降低肌肉韧带紧张度、缓解痉挛、促进新陈代谢、改善神经系统调节功能等目的。　 　　 水疗属于物理疗法的一类。用各种不同温度、压力、成分的水，以不同形式和...

随着现在都市人的生活水平日趋增高，对于养生保健这个问题，关注度是十分高。要知道养生保健要从平时做起。注意饮食，注意运动，从细微之处，你会有神奇的发现。 从人类的进化历史看，必须有众多来源的食物才能满足营养平衡的需要。日常膳食中食物的种类虽然是有限的，但在实际生活中人类摄取的谷物，蔬菜、水果与采摘的野生天然植物品种则是无限的。膳食...

很多人觉得泡温泉在冬天是件享受的事，其实，炎热的夏天，泡一泡温泉不仅是享受的一件事，而且泡温泉对身体有好处。况且，温泉大都处在风景优美，植被良好的地方，不单有温泉，还有大量的水上娱乐项目，很适合夏季休闲避暑，所以不要错过了夏天泡温泉的好时机。我们一起来看看泡温泉对身体有好处。 人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，有利于热量散发。通...

很多女性朋友都想拥有健康魔鬼身材，谈到减肥，不少女性也是津津乐道，自己减肥也试过很多方法，那么下面的减肥方法你试过吗？ 倒立运动，每天有意识地做短时间的倒立，会快速有效地增加脑部血流量，保持大脑血管、神经和脑细胞的充分营养，增加脑血管的抗压性和柔韧性，从而使身体疲劳得以延缓和消除。 除了脑部症状外，长时间站立也会给人体的其他...

对于很多女性来说，夏季健身减肥是热门的话题。夏天，穿着泳衣，在泳池里运动其实是一种不错的减肥方法。在水中脂肪燃烧很迅速，对想健身减肥的朋友大有益处。 　　 　　水下健身运动是一种有氧运动，也是一种阻力训练，你不必撑起自身重量，可以借助水的浮力，在不知不觉中轻而易举地做这些动作。而且做同样的动作，在水中产生的阻力要比在陆地上多约1...

日前，有不少人反映，在小区游泳回来之后，出现皮肤瘙痒、呼吸不畅等现象，所以大家十分怀疑泳池水质不洁，泳池换水存在严重的问题，记者调查得知，合肥省城各家游泳场馆，对泳池换水频次方面没有任何相关规定，致使标准无法统一。 畅游泳池后皮肤瘙痒，家住省城黄山路附近某小区王女士，日前来电告诉记者，“我前几天在自家小区游泳池游泳...

游泳健身运动越来越流行，但是如果因为泳池卫生问题造成人体健康受到影响，可想而知，人们对于游泳健身运动就会存在诸多方面的疑虑。目前杭城的泳池迎来不少的顾客，却也让结膜炎病患数量在突然增加。一周之内，就确诊了十多个孩子在游泳后得了结膜炎。 　　泳池水中细菌和病毒作怪，12岁的周逸飞上周跟父母去某游泳池游泳，游泳后第二天，逸飞的双眼变得...

炎热的夏季，人们对于游泳非常钟爱。却有不少人都在担心游泳池的安全卫生问题。按规定，游泳池应该每天补充新水，泳池消毒换水不能偷懒，从而保证游泳者的健康安全。 知情人报料：泸州泳池只消毒不换水。两天前，曾在泸州某游泳池工作的王先生，向华西城市读本报料：泸州城区几乎所有的经营性游泳池，长期以来有条不成文的潜规则，那就是只消毒不换水。&l...

泳池专用防滑地板与泳池胶膜合格与否基本实验方法 前言： 泳池防滑地板与泳池胶膜的使用，不仅关系到场馆的营运成本和美观，还直接牵扯到游客的安全与健康。要甄选合格的产品，离不开【氯水】浸泡实验。游泳场所通常所进行的是循环水处理，不是每天换水，为了消毒净化，一般来说，每天必须进行投药消毒，那样场馆就得抛洒三氯异氰尿酸（俗称氯药片或氯药剂...

一份内部申请报告引发的话题 ----话说“畅悠”安全防滑地板与泳池胶膜 安全在当今是一个游泳馆的立足点，近来我游泳馆内地垫老化变硬非常严重，纵观新闻报道，近年来，游泳馆内摔伤事故时有发生，受伤人数逐年递增。尤其是老年人、儿童在泳池边摔伤更为严重。因此，我们对地面的防滑性能更应尤为重视！ 一、根...