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减肥不一定要少吃，看看下面是如何解析多吃也能减肥的吧! 　　传统的看法认为，要减肥就必须节食。然而，美*的一位名叫迪安·奥尼什的医生对此提出挑战，他宣称自己找到了一种多吃减肥的灵丹妙药。他在刚出版的一本《多吃减肥》的书中指出，当改变了食物结构而大量吃蔬菜时，进食多少就无关紧要了。 　　奥尼什认为，应吃大量...

正确洗面要点 功效归纳起来有以下几个方面： 　　第一是清洁。通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。 　　第二是畅通。清洁皮肤也是对皮肤很好的调整和放松过程，在这个过程中，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状态。...

趋势于全球化的经济体系要求每一个职场人员，要有超凡的领导能力和良好的协调能力。越来越多的人开始关注如何在团体中树立自己的权威形象，如何培养自己的“领袖气质”。可是树立权威形象，培养领袖气质，并不是一朝一夕的事情，如果我们在日常工作中，能够注意到以下几点，将会为你的领袖气质的培养打下良好的基础。 什么是领袖...

老实是种美德，可在职场里头却有点行不通。老板肯给你一个位置，那是他觉得你行，分明你行，可你不表现出来，老板会觉得你无所事事。 　　在这个城市里，小琳算是我*好的朋友了。大学时住同一个寝室，毕业后又留在同一个城市里。毕业后，她应聘到一家大公司做了文员，着实让我羡慕。可是就在前不久，我才知道她工作并不顺心。 　　那一天小琳冒雨...

第一条、必须有一个圈子。 　　无论如何做都是画地为牢。不加入一个圈子，就成为所有人的敌人；加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人；加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。 　　第二条、必须争取成为第二名。 　　...

三亚是*际著名的旅游城市，可在三亚街头每天却发生着令人尴尬的一幕：街道上行驶的40辆空调大巴车竟开着窗户行驶，坐在车里的乘客热得挥汗如雨。这40辆空调大巴车每天都不开空调，乘客热得受不了、只好打开车窗户吹风，三亚市民和游客苦不堪言。外地游客抱怨说，三亚山好水好人也好，就是乘坐公交车让人受不了，乘一趟大巴就像洗一场桑拿。（相关报道详见本...

伴随着SPA美容的出现和不断创新，种类和方法各不相同的SPA美容疗法屡见不鲜，男士SPA美容疗法也频频出现，而且种类和项目也不断的创新，那么，对于不了解男士SPA 美容的人来说，男士SPA美容有哪些项目呢？下面，给大家介绍几种男士SPA美容疗法。 ①减压水疗SPA 作为一个SPA他应该具备三个元素：热量、浮力和按摩。这三...

别墅坐落在海拔40-60米处的山脊中，可以俯视安达曼海的壮丽景色。所有的泳池别墅都可以观赏到海景，其中一些泳池别墅甚至提供了 别墅坐落在海拔40-60米处的山脊中，可以俯视安达曼海的壮丽景色。所有的泳池别墅都可以观赏到海景，其中一些泳池别墅甚至提供了不间隔的300度海景。建筑融合了当代热带的风景，室内以海边为主题，非常独...

桑拿到细胞浴的发展过程：桑拿房——湿蒸房——汗蒸房——岩磐浴——电气石健康养生馆 桑拿房、湿蒸房、汗蒸房、岩磐浴和电气石健康养生馆的区别： 桑拿房：温度在50℃以上，湿度为10%，它的氧气含量在18%以下，它的温、湿...

六种人不宜洗桑拿浴 时下，桑拿浴在我*的城市已很普遍。在门庭若市的桑拿洗浴场所，人们常会看到这样的广告：洗桑拿浴可活络通经、排除体毒、减肥健身、医治百病、老少皆宜等等。桑拿浴真有如此的效果吗? 其实，并不尽然。据医学专家介绍，桑拿浴对解除疲劳、养生保健有一定作用，但其通过排汗等方式祛除体内垃圾和毒素的数量是很有限的，对有下列情形之...